Soms ben je boos, woedend en spring je bijna uit je vel. Misschien heb je zelfs zin om iets te slopen van pure frustratie.
Daarom staat er nu een nieuwe meditatie online die is bedoeld om iets met die boosheid te doen. Hij helpt je om dat te omarmen wat je voelt, zonder erin te gaan zwelgen. En daarna weer verder te gaan met je leven.
Je vindt deze en mijn andere gratis meditaties op mijn meditatiepagina. Ik hoop dat ze je aanspreken.
En mocht dat zo zijn en zou je ze graag live mee willen maken, dan kan dat binnenkort! Van 18-22 september geef ik namelijk een intensieve en tegelijkertijd ontspannende retraite in The Land of Now met als thema Thuiskomen bij jeZelf. Daar komen weer andere, passende meditaties aan bod. Wees welkom!
Meer informatie vind je natuurlijk op mijn retraitepagina.
