NederlandsNederlandsEnglish
annemiekdouw.nl
Home

Behandelingen

Managementcoaching

Cursussen, lezingen, retraites

Publicaties, Media

Achtergronden en nieuws

Agenda

Overige informatie

Contact

Abonneer je op mijn posts

AANMELDEN NIEUWSBRIEF







RSS nieuwsfeed

RSS nieuwsfeed

Zenuwen en overprikkeling

Eindelijk mocht ik weer eens foto’s maken tijdens een cursus! Het was al de derde cursus dit jaar en ik had er nog geen een gemaakt omdat met de nieuwe privacywet dat niet zomaar meer mag. Ja. Maken mag wel, maar gebruiken mag dan weer niet. Alleen wordt een stukje over een cursusdag meteen wel een tandje saaier om te zien cq te lezen. Het oog wil tenslotte ook wat.
En belangrijker, aan de hand van een foto krijg je de energie mee van de dag. Kun je ervaren wat de trilling ervan was en dat vind ik altijd een fijne bonus.
 
Daarom was ik des te blijer om Annemijn terug te verwelkomen als cursiste van de Helende Handen verdiepingsdag gisteren want ze begon meteen over erover Istagrammen. Een kolfje naar mijn schrijvershart.
Annemijn heeft trouwens een goede neus voor mooie dagen kiezen want de vorige cursusdagen die ze bij mij volgde waren in Zuid-Frankrijk!

Gisteren was het weer zonnig en stukken beter dan destijds tijdens die Franse cursus want toen zaten we op een prachtige Franse locatie waar we niks van zagen door de dichte mist…

 


Deze dag begon stralend: eerst met een vrolijke bak blauwe druifjes van een lieve cursiste en daarna een prachtig boeket van een eveneens lieve cursist! Daarna gingen we over tot de orde van de cursusdag.


Het thema ervan was het zenuwstelsel en overprikkeling (als gevolg van bijvoorbeeld burn out, HSP, adhd, en/of autisme) en het bleek een heel bijzondere dag. Om te beginnen waren diverse mensen op voorhand al ziek geweest deze week , ze deden voorwerk en waren dus perfect oefenmateriaal. En…ze bleken ze gaandeweg de dag enorm op te knappen van wat we deden. Er werd dus goed gewerkt!
 
We behandelden een flinke dot theorie waarin ik uitlegde wat de verbanden zijn tussen zenuwbanen, bepaalde delen van de hersenen, relevante chakra’s en behandel- en werkwijzen, zowel fysiek als in de aura en ik gaf richtlijnen voor de aanpak van specifieke aandoeningen.
 
Daarna was het tijd voor elkaar begeleid behandelen en dat was een feest van rust!
Er werd hard en vooral voornamelijk in stilte gewerkt zodat alle behandelaars extra goed alle fijnstoffelijke prikkels en verschillen konden waarnemen. Geen overbodige luxe als het gaat om een hersenpannetje behandelen natuurlijk.

En naarmate de behandelingen vorderden werd iedereen -zowel proefcliënt als behandelaar, Senna mijn hondenkind- ontspannener en rustiger. Heerlijk! Ik zag de lijnen uit gezichten trekken en voelde de spanning uit kaakgewrichten, onderruggen, bekkens en wat dies meer zij verdwijnen. Allemaal een gevolg van het neutraliseren van het teveel aan prikkels in de zenuwstelsels.

 
Superrelaxt werd afscheid genomen en een aantal deelnemers ontdekten dat ze elkaar alweer gaan zien tijdens de volgende Helende Handen verdiepingsdag in juni. Deze heeft als thema ‘de maag en rol van eten als blokkade: voedselallergieën en emotioneel weg-eten’. Ook leuk en ik ben benieuwd hoe de lunch dan bevalt…
En mocht je graag mee willen doen hieraan, dan gaat dat helaas niet want deze dag zit alweer vol. Maar in de groep van de Verdiepingsdag van 11 oktober met als thema ‘het voortplantingsstelsel en creatiekracht’ is nog wel plaats. Inschrijven kan via mijn de cursusagenda.

Dag boek!

Terwijl ik druk bezig ben met het schrijven van de 11 geleide meditaties (bijna klaar) en het mixen van de bijbehorende muziek (klaar), en met maken van de oefeningen en het overige cursusmateriaal (heel eind op weg) van de retraite van 3-9 september in Centre...

Opgeruimd staat netjes

Half maart begon ik en ik ben er maanden mee bezig geweest. Uren per week, soms zelfs een hele dag aan een stuk. Mijn dag begon en eindigde ermee en soms deed ik het ook tussendoor want het werkte bijna verslavend. En het moest klaar. Mijn fysio was er niet blij mee...

Voorjaarsnieuws

Het voorjaar zit in de lucht! Met hier en daar nog een buitje, hoor je toch de vogeltjes al overal zingen en zie je het verse groen ontspruiten aan de bomen. Word jij daar ook zo vrolijk van? Zo niet, dan knap je misschien op van mijn nieuwsbrief en als wel, dan is...

Mijn Kerstwens voor 2023

Lieve lezer(es), Dit jaar geen nieuwsbrief met een overzicht van de in maart wel degelijk uitgekomen bestseller, geslaagde retraite en andere wetenswaardigheden. Over een poosje komt die nieuwsbrief wel: er tekenen zich contouren af van een nieuw boek, nieuwe...

Eenzaamheid – meditatie online

De feestdagen kunnen het enorm aanwakkeren. Eenzaamheid. Een vreselijk gevoel. Ondanks alle communicatiemiddelen die er tot onze beschikking staan, is 35 procent van de mensen boven de 15 regelmatig eenzaam, of voelt zich zelfs zeer eenzaam. Dat is omgerekend meer dan...

Blogs
nieuws
blogs
Meditaties
media
engelse media
Facebook
Twitter