NederlandsNederlandsEnglish
annemiekdouw.nl
Home

Behandelingen

Managementcoaching

Cursussen, lezingen, retraites

Publicaties, Media

Achtergronden en nieuws

Agenda

Overige informatie

Contact

Abonneer je op mijn posts

AANMELDEN NIEUWSBRIEF







RSS nieuwsfeed

RSS nieuwsfeed

Eindejaarsbericht 2025

Ik begon het jaar ziek en ik eindig het een beetje beter.

Eerst voerde mijn route door een diep, lang dal en daarna werd het een soort vals plat met hier en daar bulten en kuilen die het tempo nog wat verder vertraagden. Soms was het niet eens merkbaar, maar achteraf gezien ging het gelukkig wel vooruit, al gaat het nog steeds heel langzaam.

Het was dan ook niet het makkelijkste jaar maar toch was het een goed jaar; omdat ik mezelf nog beter heb leren kennen, mezelf zelfs vaak onverwacht meeviel :-), ik ook anderen nog beter heb mogen leren kennen en ik het leven nog dieper doorleefde. Ziek zijn is vaak een eenzaam proces, je gaat het pad grotendeels alleen en gelukkig had ik mezelf in al die stilte. En daarnaast ben ik ook erg dankbaar voor degenen die dit jaar een stukje met me mee liepen. Dus dank je wel als jij dat deed. Door een kaartje, bericht of jouw aanwezigheid.

Mijn hoofd werkt inmiddels weer goed en ik ben volgens mij helderder dan ooit. Alleen is mijn lichaam nog niet ‘de nieuwe’. Het is ook nog erg moe van alles wat ik meemaakte en daardoor duurt het herstel nog wat langer.

En omdat ik het je daardoor waarschijnlijk niet persoonlijk kan zeggen, dit berichtje.

Ik wens je, naast feestdagen die precies zo uitpakken als dat jij graag wilt, een 2026 waarin gezond de boventoon voert.

Een gezond lichaam, gezond verstand, gezonde keuzes en gezonde doses levenservaringen. Exact zoals voor jou het beste past. Alles in de juiste hoeveelheid, op de perfecte manier.

Ik wens je een jaar waarin je veel van jezelf houdt, waarin je dat ook van je medemensen doet en zich dat hopelijk ook uitstrekt tot de dieren, natuur en de aarde. Ik hoop dat je ook met liefde kunt handelen, want dan maken we met zijn allen deze aarde een veel liefdevollere plek.

Een heel gezond en voorspoedig 2026!

Meditatie ondersteuning

Ik weet dat ik niet de enige ben die af en toe door diepe dalen gaat. Misschien doe jij dat nu ook wel. In dat geval hoop ik dat jij ook veel steun van jezelf ondervindt. En als extra steuntje in de rug heb ik een meditatie voor je. Hij heet: De donkere nacht van je ziel. Ik hoop natuurlijk dat je hem niet nodig hebt, maar als je ernaar wilt luisteren of hem door wilt sturen naar iemand die hem goed gebruiken kan, dan vind je hem hier.

Dit is het even voor dit moment. Ik duik nu wederom wat maanden onder. Aan iedereen die met me meeleeft: dank je wel.

En mocht ik weer zover komen dat ik aan het werk kan, dan wordt dat deels op een heel nieuwe manier en laat ik het je tzt natuurlijk graag weten!

Hopelijk tot in het nieuwe jaar!

Liefs, Annemiek

59-een bijzonder jaar erbij

  Even zag het er begin dit jaar naar uit dat het bij 58 zou blijven. Maar het liep gelukkig toch anders. Wat een bijzonder gevoel en wat een hoe-zeg-ik-dit-netjes-jaar. En per vandaag ben ik 59! Daar ben ik erg dankbaar voor, al ben ik nog steeds herstellende en...

The road is long, with many a winding turn

Tijd voor de beloofde update. Tromgeroffel….   Na allerlei tegenvallers en spannende uitslagen, ben ik nu echt officieel in remissie. Hetgeen betekent dat er geen actieve kankercellen meer zijn aangetroffen. En dat is natuurlijk heel goed nieuws! Ik vind het wel...

Een stukje verder op de onverwachte route

Lieve allemaal, Dit bericht is bedoeld voor alle mensen die naar aanleiding van het nieuws dat ik ziek bleek te zijn, naar me hebben uitgereikt. Die hebben gemaild, kaarten gestuurd, Messenger gebruikt, me appjes zonden, of me verblijdden met bloemen of andere...

Ernstig ziek – nieuwe meditatie online

En ineens bleek ik ziek. Ernstig ziek. Daarom schreef ik meteen een ondersteunende meditatie die mij dagelijks helpt omgaan met het rouwproces en de overgave aan en het vertrouwen in het pad van mijn ziel. Ik deel hem nu met jou in de hoop dat hij anderen ook...

Ziek – praktijk gesloten

Lieve allemaal Ik dacht dat ik gewoon moe was van het pittige jaar wat achter me lag. Maar gisteren bleek dat het toch ook ergens anders door te komen. Ik heb te horen gekregen dat ik ziek ben en dat betekent dat ik mijn praktijk nu voor onbepaalde tijd sluit. Ik weet...

Weer boven water

      Ik was een tijdje niet aan het werk en ben per 1 november weer begonnen. Daarom deze korte nieuwsflits. Het afgelopen jaar stond in het teken van water: mijn souterrain stond (en staat nog steeds een beetje maar daar wordt hard aan gewerkt) blank....

De helderste ster – in memoriam

Op 1 juli gingen we vrolijk op reis, ons jaarlijkse een-tweetje. Onze 17e vakantie samen naar Cadzand. Maar in de eerste nacht daar, werd de koers plotsklaps volledig verlegd. De dagen erna waren - ondanks de schrik van het onverwachte, slechte nieuws - liefdevol en...

Annemiek, wat ben je stil op social media

Ja dat klopt. En niet alleen op social media. Ik ben stil laatste maanden, maar ik zit niet stil. Sterker nog, ik ben bijzonder bezig! Een kleine tip van de sluier maakt duidelijk waarmee: sinds 8 december staat de onderste etage van mijn huis onder water. Nee, ik...

Blogs
nieuws
blogs
Meditaties
media
engelse media
Facebook
Twitter