RSS nieuwsfeed
Ben je uit evenwicht? Of de weg een beetje kwijt? Dan helpt mijn nieuwste meditatie Uit evenwicht je om weer rustig te worden en je balans te hervinden. Je hoeft er eigenlijk maar weinig voor te doen, alleen de woorden toe te laten.
Je vindt mijn nieuwste meditatie hier.
En geniet je van deze en van mijn andere meditaties en vind je het fijn om nieuwe, live meditaties te ervaren in een groepje, meld je dan gauw even aan voor de meditatiedag op 28 januari!
Lieve allemaal, Dit bericht is bedoeld voor alle mensen die naar aanleiding van het nieuws dat ik ziek bleek te zijn, naar me hebben uitgereikt. Die hebben gemaild, kaarten gestuurd, Messenger gebruikt, me appjes zonden, of me verblijdden met bloemen of andere...
En ineens bleek ik ziek. Ernstig ziek. Daarom schreef ik meteen een ondersteunende meditatie die mij dagelijks helpt omgaan met het rouwproces en de overgave aan en het vertrouwen in het pad van mijn ziel. Ik deel hem nu met jou in de hoop dat hij anderen ook...
Lieve allemaal Ik dacht dat ik gewoon moe was van het pittige jaar wat achter me lag. Maar gisteren bleek dat het toch ook ergens anders door te komen. Ik heb te horen gekregen dat ik ziek ben en dat betekent dat ik mijn praktijk nu voor onbepaalde tijd sluit. Ik weet...
Lieve lezer, Soms staat het water je aan de lippen. En soms gaat het er zelfs wat overheen. Word je bijna verzwolgen door wat het leven over je uitstort. In zo’n tijd is het goed om alles los te laten. Je over te geven en je te laten drijven. Rustig te blijven...
En dat is 20! Er staat weer een mooie nieuwe meditatie online voor je, want wanneer je te kampen hebt met verlies, in welke vorm dan ook, dan kan dat je leven enorm bepalen. En soms is het dan fijn om even te ontspannen in het verdriet, bijvoorbeeld met behulp van...
Ik was een tijdje niet aan het werk en ben per 1 november weer begonnen. Daarom deze korte nieuwsflits. Het afgelopen jaar stond in het teken van water: mijn souterrain stond (en staat nog steeds een beetje maar daar wordt hard aan gewerkt) blank....
Op 1 juli gingen we vrolijk op reis, ons jaarlijkse een-tweetje. Onze 17e vakantie samen naar Cadzand. Maar in de eerste nacht daar, werd de koers plotsklaps volledig verlegd. De dagen erna waren - ondanks de schrik van het onverwachte, slechte nieuws - liefdevol en...
Ja dat klopt. En niet alleen op social media. Ik ben stil laatste maanden, maar ik zit niet stil. Sterker nog, ik ben bijzonder bezig! Een kleine tip van de sluier maakt duidelijk waarmee: sinds 8 december staat de onderste etage van mijn huis onder water. Nee, ik...
Zit je in zo’n tijd waarin het niet zo goed gaat, een niemandsland misschien en denk je dat je hier niet per se zelf iets aan kunt veranderen? Is de situatie erg complex of kun je er zelf niets aan doen omdat een beslissing niet bij jou ligt? Wanneer je eigenlijk...
Terwijl buiten door de sneeuw het leven een beetje tot stilstand komt en verstilt, legde ik vandaag de laatste hand aan de meditatieteksten voor de meditatiedag op 28 januari aanstaande in De Poort in Groesbeek. De titel is: Een Gelukkig Nieuw Jaar. De afgelopen weken...
