NederlandsNederlandsEnglish
annemiekdouw.nl
Home

Behandelingen

Managementcoaching

Cursussen, lezingen, retraites

Publicaties, Media

Achtergronden en nieuws

Agenda

Overige informatie

Contact

Abonneer je op mijn posts

AANMELDEN NIEUWSBRIEF







RSS nieuwsfeed

RSS nieuwsfeed

Jezelf weer opladen (in de zon) – meditatie online

Ben je moe, uitgeput of misschien een beetje leeg-gegeven? Mijn nieuwste meditatie ‘Jezelf weer opladen’ staat online. Misschien is het net iets voor jou. Deze meditatie helpt je om je weer op te laden, zonder dat je er echt iets voor hoeft te doen.

Hij helpt je ontspannen, maakt je schoon en laadt jou op. Je vindt deze en 11 andere gratis meditaties op mijn meditatiepagina: https://annemiekdouw.nl/nieuws/meditaties/

Meditaties

En hoewel mijn meditaties niet expliciet over de 40 auralagen gaan, werk ik daar wel full time in en vind ik het leuk om aan te geven waar deze vooral op doorwerkt. In dit geval zijn dat auralagen 1 en 21 tot en met 1. Ja echt, tm 1 want ze tellen af :-). Deze info is voor de liefhebber, want voor het luisteren en de werking van mijn geleide meditaties maakt het natuurlijk niet uit.

Mijn Kerstwens voor 2023

Lieve lezer(es), Dit jaar geen nieuwsbrief met een overzicht van de in maart wel degelijk uitgekomen bestseller, geslaagde retraite en andere wetenswaardigheden. Over een poosje komt die nieuwsbrief wel: er tekenen zich contouren af van een nieuw boek, nieuwe...

Eenzaamheid – meditatie online

De feestdagen kunnen het enorm aanwakkeren. Eenzaamheid. Een vreselijk gevoel. Ondanks alle communicatiemiddelen die er tot onze beschikking staan, is 35 procent van de mensen boven de 15 regelmatig eenzaam, of voelt zich zelfs zeer eenzaam. Dat is omgerekend meer dan...

Thuisgekomen bij jeZelf, retraite 2022

Na maanden van voorpret en voorbereidingen, het bepalen van de onderwerpen die passen bij Thuiskomen bij jeZelf, het schrijven van 10 maatwerk geleide meditaties en het zoeken en mixen van evenzoveel bijpassende muziekjes, het proefdraaien en aanpassen van alle...

Gember – weer kunnen ruiken

Midden in mijn vakantie kwam er een kaartje met de post. Er stond op: Time to drink champagne and dance on the table. Dat klonk goed. Mijn interesse was natuurlijk gewekt! Het bleek afkomstig van een gelukkige cliënte van me. Een dame van rond de 70 die 12 jaar...

De eekhoorn, Be a force of good

Ik zag hem rennen. Of haar, dat kon ik in de gauwigheid niet zien. En ik weet ook eigenlijk niet precies waar je naar moet kijken bij een eekhoorn, eerlijk gezegd. Sinds ik een jaar of vijf geleden verhuisde naar mijn huidige huis en praktijkruimte, had ik hem al...

Misbruik (nee is gewoon nee) – meditatie online

Ik heb er niet eerder over geschreven of in interviews over verteld, want daarvoor vond ik het eigenlijk te persoonlijk. Ik schreef er alleen over in mijn boeken, want daarin was het nodig om uit te kunnen leggen hoe ik om overeind te blijven, al jong had afgeleerd om...

Blogs
nieuws
blogs
Meditaties
media
engelse media
Facebook
Twitter