NederlandsNederlandsEnglish
annemiekdouw.nl
Home

Behandelingen

Managementcoaching

Cursussen, lezingen, retraites

Publicaties, Media

Achtergronden en nieuws

Agenda

Overige informatie

Contact

Abonneer je op mijn posts

AANMELDEN NIEUWSBRIEF







RSS nieuwsfeed

RSS nieuwsfeed

Frankrijk, alpaca’s, nieuw boek en retraite 2020

1 november 2019

Jongens, ik ben een beetje stilletjes geweest de laatste tijd. Ik heb me namelijk eerst helemaal suf gewerkt om überhaupt weg te kunnen en daarna ben ik twee weken geleden naar Frankrijk vertrokken om te werken aan mijn nieuwe boek.
Ik was daar van de zomer al druk mee bezig, maar merkte dat ik tijd nodig had om ongestoord en compleet gefocust te kunnen werken aan mijn nieuwe materiaal. Dat bleek te kunnen in het prachtige huis van Raymond, die in Laussou, ver van alles en iedereen verwijderd leeft met zijn 10 alpaca’s, 2 honden en 5 katten.

Er is daar soms wifi, nooit bereik op mijn mobiel en het was er dus rustig, qua prikkels van de buitenwereld. Ik was echt even (bijna) helemaal off line.

Al die dieren hebben natuurlijk wel zo hun energieën en Senna, mijn lieve labje, moest er dan ook erg aan wennen. Al die geuren, geluiden. Dat was voor mijn 12,5 jaar oude dametje toch best even een kluif.

In de foto’s zie je hoe zij en de katten in de loop der weken steeds meer bevriend raken, tot het moment dat ze gisteren voor het eerst tegen elkaar aan hebben geslapen.

Naast hard schrijven aan mijn boek, heb ik gisteren op mijn eerste vrije dag een bezoek gebracht aan de chambre d’hôte waar in van 16 tot en met 23 mei 2020 een retraite ga begeleiden. We hebben er heerlijk geluncht met Ruud en Pascale, het Nederlands Belgische stel dat deze mooie plek bezit en beheert. We hadden er van de week al proefgegeven met een lekker diner dus het is nu zeker: hier wil ik mei met liefde en plezier de retraite begeleiden!
In de foto’s alvast wat plaatjes van het restaurant waar we werken gaan, Het Heilige Varkentje genaamd en de omgeving. Wil je meer weten hierover, kijk dan even op mijn website: https://annemiekdouw.nl/cursussen/retraite/

Vandaag is een dag van inpakken en morgen volgt de 1054 km lange reis naar huis. Ik heb het hier heerlijk gehad. Met dank aan Castor, Luna, Milow, Eros, Gaia, Kira, Dunya, Yentle, Yasmine, Abby, Yade, Mika, Oscar, Noa, Sienna, Shiva, Clochette, mijn eigen Sennaatje en natuurlijk met veel dank aan Raymond!

BOOS – nieuwe meditatie online

Soms ben je boos, woedend en spring je bijna uit je vel. Misschien heb je zelfs zin om iets te slopen van pure frustratie. Daarom staat er nu een nieuwe meditatie online die is bedoeld om iets met die boosheid te doen. Hij helpt je om dat te omarmen wat je voelt,...

Vertrouwen hervinden – meditatie online

Soms vraag je je af, wie je nog vertrouwen kunt. Ben je je vertrouwen in anderen, het leven of jezelf gaandeweg kwijtgeraakt. Vanaf nu staat er een geleide ‘meditatie’ online die je helpt om een stapje te zetten en dat vertrouwen terug op te bouwen. Deze en andere...

Eigenwaarde – nieuwe meditatie online

Er zijn momenten waarin je jezelf eigenlijk maar zo zo vindt. Of misschien zelfs wel weinig of helemaal niks waard. Op zulke dagen kan deze meditatie je helpen om weer in contact te komen met die plek binnenin je waar het zaadje zit van zelfwaardering en eigenliefde....

Retraite 2022

  Wat hebben zeehondjes en mijn nieuwe retraite met elkaar te maken? Je leest het op de speciale retraite pagina, want alle info is compleet en je kunt je vanaf nu inschrijven voor de retraite 2022!

Je plek in het leven vinden – meditatie online

Vandaag begint een serie van vijf meditaties die uitkomen ter ere van mijn 22 tot 23 jarig (?!) bestaan als bedrijf. Morgen vertel ik je hier graag meer over. Vandaag staat eerst je plek in het leven centraal. Want soms vraag je je af waarom je eigenlijk hier op aarde...

Loslaten en je cellen opschonen, meditatie online

Er staat weer een nieuw meditatie online. Deze ontspannende meditatie is bedoeld om je lichaam te ontlasten. Om dat wat je dwars zit gewoon los te laten. Om je tot op celniveau op te schonen en klaar te stomen voor vooruitgang door het nemen van een innerlijke douche....

Meditatie pagina online!

Vandaag is mijn meditatiepagina online gegaan. Hoewel het me al vaak gevraagd was om meditaties op te nemen, kwam het er toch nooit van. Altijd nog zoveel te schrijven, te behandelen, te cursussen tot... de afgelopen tijd. Toen maakte ik er een paar voor iemand die me...

Alleen zijn – meditatie

Rond Valentijnsdag kun je je af en toe erg alleen voelen. Zelfs al denk je dat het een commerciële dag is die waarschijnlijk bedoeld is om mensen even flink in de buidel te laten tasten, dan nog is het op 14 februari soms net wat minder leuk om single te zijn. Zoveel...

Blogs
nieuws
blogs
Meditaties
media
engelse media
Facebook
Twitter