NederlandsNederlandsEnglish
annemiekdouw.nl
Home

Behandelingen

Managementcoaching

Cursussen, lezingen, retraites

Publicaties, Media

Achtergronden en nieuws

Agenda

Overige informatie

Contact

Abonneer je op mijn posts

AANMELDEN NIEUWSBRIEF







RSS nieuwsfeed

RSS nieuwsfeed

Trauma heling en affirmaties

Vrijdag gaf ik voor het eerst een Helende Handen Verdiepingsdag special-de-luxe over Traumaheling in auralaag 6. Voor degenen die niet alle lagen uit hun hoofd kennen, dat betreft trauma’s uit je huidige of uit een Vorig Leven die je dusdanig in de weg zitten dat ze je reacties ongunstig beïnvloeden en je levenspad erdoor vervormd raakt.

De dag begon al heerlijk omdat ik prachtige bloemen kreeg. Zomaar. Dank je Renny!

Daarna doken we al snel de theorie en de behandelingen in. In een cursus als deze betekent dat behandelen en nieuwe ervaring opdoen en tevens behandeld worden, want elke behandelaar heeft oefenmateriaal nodig!

Wat bij traumaheling vaak speelt is dat de getraumatiseerde conclusies trekt naar aanleiding van wat hij mee heeft gemaakt en dat die conclusies – behalve dat ze meestal onjuist zijn- vaak een eigen leven gaan leiden. Daarom hebben we per situatie gewerkt met affirmaties. Zinnetjes die als een soort pleister op de wonde de heling bespoedigen omdat je ineens de goede kant op denkt. En aangezien ik ze ter plekke bedacht en meer mensen er baat bij kunnen hebben volgen hier een paar. Misschien kun jij ook iets mee?

Ik ben veilig ongeacht de situatie.

Ik bepaal mijn eigen reactie.

Ik schat mezelf op waarde.

Ik mag vertrouwen dat ik in elke situatie de juiste beslissing neem.

Ik laat precies de juiste mensen toe tot exact het juiste niveau.

Ook zonder bescherming ben ik volmaakt veilig.

Soms mag ik leunen. En als ik steun nodig heb, vind ik die vanzelf.

BOOS – nieuwe meditatie online

Soms ben je boos, woedend en spring je bijna uit je vel. Misschien heb je zelfs zin om iets te slopen van pure frustratie. Daarom staat er nu een nieuwe meditatie online die is bedoeld om iets met die boosheid te doen. Hij helpt je om dat te omarmen wat je voelt,...

Vertrouwen hervinden – meditatie online

Soms vraag je je af, wie je nog vertrouwen kunt. Ben je je vertrouwen in anderen, het leven of jezelf gaandeweg kwijtgeraakt. Vanaf nu staat er een geleide ‘meditatie’ online die je helpt om een stapje te zetten en dat vertrouwen terug op te bouwen. Deze en andere...

Eigenwaarde – nieuwe meditatie online

Er zijn momenten waarin je jezelf eigenlijk maar zo zo vindt. Of misschien zelfs wel weinig of helemaal niks waard. Op zulke dagen kan deze meditatie je helpen om weer in contact te komen met die plek binnenin je waar het zaadje zit van zelfwaardering en eigenliefde....

Retraite 2022

  Wat hebben zeehondjes en mijn nieuwe retraite met elkaar te maken? Je leest het op de speciale retraite pagina, want alle info is compleet en je kunt je vanaf nu inschrijven voor de retraite 2022!

Je plek in het leven vinden – meditatie online

Vandaag begint een serie van vijf meditaties die uitkomen ter ere van mijn 22 tot 23 jarig (?!) bestaan als bedrijf. Morgen vertel ik je hier graag meer over. Vandaag staat eerst je plek in het leven centraal. Want soms vraag je je af waarom je eigenlijk hier op aarde...

Loslaten en je cellen opschonen, meditatie online

Er staat weer een nieuw meditatie online. Deze ontspannende meditatie is bedoeld om je lichaam te ontlasten. Om dat wat je dwars zit gewoon los te laten. Om je tot op celniveau op te schonen en klaar te stomen voor vooruitgang door het nemen van een innerlijke douche....

Meditatie pagina online!

Vandaag is mijn meditatiepagina online gegaan. Hoewel het me al vaak gevraagd was om meditaties op te nemen, kwam het er toch nooit van. Altijd nog zoveel te schrijven, te behandelen, te cursussen tot... de afgelopen tijd. Toen maakte ik er een paar voor iemand die me...

Alleen zijn – meditatie

Rond Valentijnsdag kun je je af en toe erg alleen voelen. Zelfs al denk je dat het een commerciële dag is die waarschijnlijk bedoeld is om mensen even flink in de buidel te laten tasten, dan nog is het op 14 februari soms net wat minder leuk om single te zijn. Zoveel...

Blogs
nieuws
blogs
Meditaties
media
engelse media
Facebook
Twitter