NederlandsNederlandsEnglish
annemiekdouw.nl
Home

Behandelingen

Managementcoaching

Cursussen, lezingen, retraites

Publicaties, Media

Achtergronden en nieuws

Agenda

Overige informatie

Contact

Abonneer je op mijn posts

AANMELDEN NIEUWSBRIEF







RSS nieuwsfeed

RSS nieuwsfeed

Zenuwen en overprikkeling

Eindelijk mocht ik weer eens foto’s maken tijdens een cursus! Het was al de derde cursus dit jaar en ik had er nog geen een gemaakt omdat met de nieuwe privacywet dat niet zomaar meer mag. Ja. Maken mag wel, maar gebruiken mag dan weer niet. Alleen wordt een stukje over een cursusdag meteen wel een tandje saaier om te zien cq te lezen. Het oog wil tenslotte ook wat.
En belangrijker, aan de hand van een foto krijg je de energie mee van de dag. Kun je ervaren wat de trilling ervan was en dat vind ik altijd een fijne bonus.
 
Daarom was ik des te blijer om Annemijn terug te verwelkomen als cursiste van de Helende Handen verdiepingsdag gisteren want ze begon meteen over erover Istagrammen. Een kolfje naar mijn schrijvershart.
Annemijn heeft trouwens een goede neus voor mooie dagen kiezen want de vorige cursusdagen die ze bij mij volgde waren in Zuid-Frankrijk!

Gisteren was het weer zonnig en stukken beter dan destijds tijdens die Franse cursus want toen zaten we op een prachtige Franse locatie waar we niks van zagen door de dichte mist…

 


Deze dag begon stralend: eerst met een vrolijke bak blauwe druifjes van een lieve cursiste en daarna een prachtig boeket van een eveneens lieve cursist! Daarna gingen we over tot de orde van de cursusdag.


Het thema ervan was het zenuwstelsel en overprikkeling (als gevolg van bijvoorbeeld burn out, HSP, adhd, en/of autisme) en het bleek een heel bijzondere dag. Om te beginnen waren diverse mensen op voorhand al ziek geweest deze week , ze deden voorwerk en waren dus perfect oefenmateriaal. En…ze bleken ze gaandeweg de dag enorm op te knappen van wat we deden. Er werd dus goed gewerkt!
 
We behandelden een flinke dot theorie waarin ik uitlegde wat de verbanden zijn tussen zenuwbanen, bepaalde delen van de hersenen, relevante chakra’s en behandel- en werkwijzen, zowel fysiek als in de aura en ik gaf richtlijnen voor de aanpak van specifieke aandoeningen.
 
Daarna was het tijd voor elkaar begeleid behandelen en dat was een feest van rust!
Er werd hard en vooral voornamelijk in stilte gewerkt zodat alle behandelaars extra goed alle fijnstoffelijke prikkels en verschillen konden waarnemen. Geen overbodige luxe als het gaat om een hersenpannetje behandelen natuurlijk.

En naarmate de behandelingen vorderden werd iedereen -zowel proefcliënt als behandelaar, Senna mijn hondenkind- ontspannener en rustiger. Heerlijk! Ik zag de lijnen uit gezichten trekken en voelde de spanning uit kaakgewrichten, onderruggen, bekkens en wat dies meer zij verdwijnen. Allemaal een gevolg van het neutraliseren van het teveel aan prikkels in de zenuwstelsels.

 
Superrelaxt werd afscheid genomen en een aantal deelnemers ontdekten dat ze elkaar alweer gaan zien tijdens de volgende Helende Handen verdiepingsdag in juni. Deze heeft als thema ‘de maag en rol van eten als blokkade: voedselallergieën en emotioneel weg-eten’. Ook leuk en ik ben benieuwd hoe de lunch dan bevalt…
En mocht je graag mee willen doen hieraan, dan gaat dat helaas niet want deze dag zit alweer vol. Maar in de groep van de Verdiepingsdag van 11 oktober met als thema ‘het voortplantingsstelsel en creatiekracht’ is nog wel plaats. Inschrijven kan via mijn de cursusagenda.

BOOS – nieuwe meditatie online

Soms ben je boos, woedend en spring je bijna uit je vel. Misschien heb je zelfs zin om iets te slopen van pure frustratie. Daarom staat er nu een nieuwe meditatie online die is bedoeld om iets met die boosheid te doen. Hij helpt je om dat te omarmen wat je voelt,...

Vertrouwen hervinden – meditatie online

Soms vraag je je af, wie je nog vertrouwen kunt. Ben je je vertrouwen in anderen, het leven of jezelf gaandeweg kwijtgeraakt. Vanaf nu staat er een geleide ‘meditatie’ online die je helpt om een stapje te zetten en dat vertrouwen terug op te bouwen. Deze en andere...

Eigenwaarde – nieuwe meditatie online

Er zijn momenten waarin je jezelf eigenlijk maar zo zo vindt. Of misschien zelfs wel weinig of helemaal niks waard. Op zulke dagen kan deze meditatie je helpen om weer in contact te komen met die plek binnenin je waar het zaadje zit van zelfwaardering en eigenliefde....

Retraite 2022

  Wat hebben zeehondjes en mijn nieuwe retraite met elkaar te maken? Je leest het op de speciale retraite pagina, want alle info is compleet en je kunt je vanaf nu inschrijven voor de retraite 2022!

Je plek in het leven vinden – meditatie online

Vandaag begint een serie van vijf meditaties die uitkomen ter ere van mijn 22 tot 23 jarig (?!) bestaan als bedrijf. Morgen vertel ik je hier graag meer over. Vandaag staat eerst je plek in het leven centraal. Want soms vraag je je af waarom je eigenlijk hier op aarde...

Loslaten en je cellen opschonen, meditatie online

Er staat weer een nieuw meditatie online. Deze ontspannende meditatie is bedoeld om je lichaam te ontlasten. Om dat wat je dwars zit gewoon los te laten. Om je tot op celniveau op te schonen en klaar te stomen voor vooruitgang door het nemen van een innerlijke douche....

Meditatie pagina online!

Vandaag is mijn meditatiepagina online gegaan. Hoewel het me al vaak gevraagd was om meditaties op te nemen, kwam het er toch nooit van. Altijd nog zoveel te schrijven, te behandelen, te cursussen tot... de afgelopen tijd. Toen maakte ik er een paar voor iemand die me...

Alleen zijn – meditatie

Rond Valentijnsdag kun je je af en toe erg alleen voelen. Zelfs al denk je dat het een commerciële dag is die waarschijnlijk bedoeld is om mensen even flink in de buidel te laten tasten, dan nog is het op 14 februari soms net wat minder leuk om single te zijn. Zoveel...

Blogs
nieuws
blogs
Meditaties
media
engelse media
Facebook
Twitter